Longe dos campos, mas ainda em alta performance, Diego Ribas segue com a vida ativa e desafiadora após a aposentadoria como jogador. Ídolo do Flamengo, o ex-meia encara agora o circuito Ironman 70.3, que acontece no Rio de Janeiro neste domingo (10), reunindo atletas do triatlo em uma competição exigente.
Em entrevista à GQ Brasil, do grupo Globo, Diego comentou que tem enfrentado uma “rotina bem puxada” para se preparar para o evento.
A exigência física é realmente grande: a prova inclui 1,9km de natação em mar aberto, 90km de ciclismo e mais 21,1km de corrida — o equivalente a uma meia maratona.
“Esperava que meu corpo reagiria bem, mas me surpreendi positivamente. Na última meia, por exemplo, fiz um quilômetro a cada 4 minutos, é um ritmo ótimo (…) Meu corpo responde de imediato conforme dou estímulos”, revela Diego, animado com sua adaptação aos novos desafios atléticos.
Apesar de aposentado dos gramados, o ex-jogador afirma viver seu melhor momento fisicamente, inclusive ouvindo elogios e incentivos para voltar ao futebol.
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“As pessoas pedem e dizem que estou melhor agora do que antes. Que daria para eu jogar tranquilamente. Fico feliz, mas é de fato um ciclo que se encerrou e foi muito bem aproveitado”, relata.
Triatlo exige outra mentalidade, diz Diego
Ao comentar sobre as diferenças entre o futebol e o triatlo, Diego destacou como o ambiente e o emocional são completamente distintos.
“O futebol traz o julgamento simultâneo. Você tem 80 mil pessoas te vaiando ou te aplaudindo. Isso mexe muito com o emocional, e não existe no triatlo. A imprevisibilidade também é maior”, explica.
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Entre as três modalidades do Ironman, a natação foi o maior desafio, segundo o próprio Diego.
“Descobri que não sabia nadar”, confessa. “Foi bem difícil ajustar a técnica, mas também tem que lidar com o cansaço dentro da água. Bicicleta, você cansou, para de pedalar. Corrida o mesmo. No mar não tem isso. Você cansou, tem que continuar de alguma forma”, finaliza.
